健康养生

“春雪”爆发期即将到来,做好呼吸道预防工作

字号+ 作者:时尚女人网 来源:未知 2021-05-25

今天出门的时候无意中看到杨树上结了一串串小疙瘩。忽然就记起每年春雪的情景。杨絮柳絮你方唱罢我登场,大量飘絮,随风飞舞,令人避之不及。尤其是过敏人群,更是苦不堪言。 飘絮 查了一下,北京飘絮的高发期是4月中旬,其他各地也即将进入飘絮的爆发期。大

 

今天出门的时候无意中看到杨树上结了一串串小疙瘩。忽然就记起每年“春雪”的情景。杨絮柳絮“你方唱罢我登场”,大量飘絮,随风飞舞,令人避之不及。尤其是过敏人群,更是苦不堪言。

张医生提醒:“春雪”爆发期即将到来,做好呼吸道预防工作

飘絮

  查了一下,北京飘絮的高发期是4月中旬,其他各地也即将进入飘絮的爆发期。大家做好准备了吗?

 

飘絮对健康有何影响?

 

  杨絮本身无毒,对健康人群不会造成什么危害,但是杨絮在漂浮过程中可能携带和传播病菌,过敏体质的人接触或者吸入柳絮、杨絮、花粉等物质后,容易引起流鼻涕、打喷嚏、呼吸急促等症状。

杨絮引起的过敏主要发生在上呼吸道,患有过敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意,杨絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽等反应,严重时还会诱发气喘、胸闷及哮喘大发作,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼睛发痒不适等。

张医生提醒:“春雪”爆发期即将到来,做好呼吸道预防工作

飘絮爆发情景

面对柳絮,我们能做什么?

 

1、选择合适的锻炼时间

  过敏体质的人要远离柳絮和花粉,最好减少外出,尤其是哮喘病人。进行户外活动及各种运动项目时,尽可能选在柳絮最少的时候,如清晨、深夜或阵雨之后。

2、“武装”好再出门

  外出时做好防护,易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方。戴眼镜可以降低眼睛受影响的几率,所以不妨用传统眼镜代替隐形眼镜,或外出时戴上太阳镜。

3、进门前要“安检”

进门前记得把身上的柳絮清理干净,如果清理不干净,进入室内后及时清洗沾有柳絮的衣服。皮肤上也会沾到柳絮,记得及时清除,建议用温水洗脸。

张医生提醒:“春雪”爆发期即将到来,做好呼吸道预防工作

带好口罩

这些清理误区要避免

 

1、动手揉眼

被迷眼后如果用手用力揉,很容易划破脆弱的角膜,更糟的是会使浅表的异物嵌入,加重对角膜的损伤,如果治疗不及时还会影响视力。

张医生提醒:“春雪”爆发期即将到来,做好呼吸道预防工作

不要用力揉眼睛

正确处理办法是:如果异物较小,刺激不大,反射性流泪会将其排除;若流泪不能排出,要在保证无菌的前提下,请他人把上下眼睑翻开,找寻异物,用消毒棉轻轻擦出;若是飞絮钻进眼睛里,可用清水冲洗,如果没有把握,应及时到医院请医生处理。

2、皮肤痒用手挠

春季皮肤病高发,天气干燥,再遇到柳絮飞扬碰到皮肤,就容易刺激皮肤瘙痒。抓挠皮肤时,坚硬的指甲会伤害着皮肤表面,使皮肤发生感染,出现炎症,加重原有病情,造成恶性循环。

张医生提醒:“春雪”爆发期即将到来,做好呼吸道预防工作

用手挠痒

正确处理办法是:在医生指导下有针对性地涂上止痒药品。此外,有几个止痒小窍门也是比较有效的:第一,拍打,避免用手指甲挠,而用垂直的力量击打皮肤。第二,冷敷,冷敷可降低皮肤对刺激的“记忆”。

3、呼吸道感染不就医

柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为:咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。

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及时就医

正确处理办法是:在春季,原有哮喘病史的病人外出要戴口罩,有哮喘症状要及早治疗。无哮喘病史但有气道高反应性的人如果出现咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧等症状,要及时到医院就医,待医生确诊之后再对症治疗。

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