如何反制“冷暴力”？

我们不会让你冲动爆发、情绪对轰，我们做的是：

暗中控制节奏、制造反转情绪落差，最后，让他重新进入“焦虑-不确定-怕失去”的状态

我们带T小姐做了冷暴力三步反转：

第一步｜停止情绪供应，关掉“婚内服务模式”

很多女人以为“他冷我不能冷”，于是变着法子哄他、忍他、继续做饭洗衣带娃打理一切。

结果就是：他越来越像个大爷，而你越来越像保姆。

在老师的指导下，我们让她做了一套“系统性抽离”计划：

饭还是做，但只做自己和孩子的份，合理又得体

家务还是管，但不再提前提醒他、替他收拾烂摊子

孩子的沟通安排全部单独完成，不再通报他意见，只给结果

他表面无所谓，实际三天内就开始试探：“你是不是对我有意见？”

不是你冷，而是你终于不喂他了。

转载请注明出处。