让前任主动回头的方法教你30天复合计划表!(2)_

比如之前你一直追着问对方为什么分手，能不能复合，结果他被问烦了，直接把你拉黑；

但要是你给他时间和空间，过个一两周，他可能就会想起你在他生病时用心照顾的场景，开始怀念有你陪伴的温暖日子。

等情绪慢慢稳定下来，就进入了至关重要的自我反思阶段。这可是挽回的关键一步，得静下心，像放电影一样，仔细回想你们相处的点点滴滴。

到底是哪些矛盾让你们的爱情小船说翻就翻？是你太以自我为中心，总是任性地按照自己的想法来，完全没考虑过对方的感受？

还是因为两个人缺乏有效的沟通，每次有了矛盾，都只是表面应付一下，没有真正解决，结果问题越积越多，最后像火山一样爆发？

要是是前者，以后做事就得学会换位思考，多站在对方的角度去考虑问题。

比如他喜欢看球赛，你却总是拉着他陪你逛街，从不考虑他的喜好，那以后你就可以试着陪他看一场球赛，感受他的快乐。

要是是沟通问题，那就得好好学习沟通技巧了。比如说在对方说话的时候，认真倾听，不要中途打断；

表达自己观点的时候，语气要平和，不要带着攻击性，不然很容易激起对方的抵触情绪。

可能之前你们因为一点小事吵架，你只顾着发泄自己的不满，根本没听对方在说什么。

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