在男性的世界里，尺寸问题经常成为讨论的热点，无论是身高、肌肉还是更为私密的部分。

今天，我们要聊的是关于男性睾丸(俗称“蛋蛋”)的尺寸问题，以及它与性能力之间的真实关系。

01、“蛋蛋”你了解多少？

“蛋蛋”是男性生殖器官的重要组成部分，医学上称为睾丸。

睾丸位于阴囊内，左右各一，外层有坚韧的白膜包裹，起到保护作用。睾丸的主要功能是产生精子和分泌雄性激素，这些激素对男性的性欲、性功能和第二性征(如胡须、喉结等)的维持有着非常重要的作用。

说到睾丸大小，其实每个人的情况都是独一无二的。就像人的手指长度各不相同一样，睾丸的大小也会因人而异。

正常情况下，成年男性的睾丸平均长约4 cm，宽约2.5 cm，前后径约3 cm，体积大约在15-20ml(大小参考大枣)。

那么，如何自测睾丸大小呢?这里给大家提供一个简单的方法。

大家在洗澡的时候，可以比一个「OK」手势，然后温柔地把睾丸套入，由大拇指与食指圈出来的圆周，如果两者大小差不多，代表尺寸正常。如果很轻易通过，则意味着睾丸尺寸偏小;套不过的话，可能就是过大了。

自测只能作为一个参考，并不能准确判断睾丸的健康状况。如果发现自己的蛋蛋有比较明显的问题，建议及时就医，接受医生的进一步检查和诊断。

02、蛋蛋越大，性能力越强？

网络上广为流传一种说法——“蛋蛋越大，性能力越强”，这是真的吗？

事实上，虽然睾丸是雄性激素的主要来源，但睾丸的大小与性能力并没有直接的正比关系。

英国曼彻斯特大学的一项研究发现，男性的睾丸越大，越容易产生冲动去偷欢，这是因为睾丸越大，分泌的性激素越多，导致性需求也更强烈。然而，性激素并不等同于性能力。当睾丸分泌过多的性激素时，体内的性腺轴会抑制垂体分泌黄体生成素，从而保持激素水平的平衡。这意味着，即使蛋蛋较大，体内雄性激素水平也不会无限制地升高。

相反，睾丸较小的男性在恋爱和家庭生活中表现得更为适合。

《美国国家科学院院刊》(PNAS)刊登的一项研究显示，睾丸较小的男性更热衷于照顾孩子。研究团队通过观察大猩猩发现，睾丸小的大猩猩更热衷于育儿，而睾丸大的大猩猩则更喜欢到处鬼混。这一发现也适用于人类，睾丸较小的男性在看到自己的孩子时，大脑中的腹侧被盖区(VTA)活动更为活跃，而这个区域与育儿冲动密切相关。

也就是说，只要男性的蛋蛋属于正常大小范围内(不是小于12ml)，那么从恋爱成家的角度来看，蛋蛋较小的男性能更好投入到家庭中。

值得注意的是，性能力是一个复杂的生理和心理现象，受到多种因素的影响，包括年龄、身体状况、精神状态、体质、神经系统和血管等。如果这些因素出现问题，即使睾丸大小正常，性能力也可能受到影响。因此，不能单纯从睾丸大小来判断性能力的强弱。

03、警惕蛋蛋过大or过小！

说到这里，你可能会有这样的疑问：难道睾丸的大小就完全不重要了吗?其实不然，无论是睾丸过大还是过小，都需要引起我们的警惕。

 睾丸过小：

如果成年男性的蛋蛋体积小于12 ml(小于鹌鹑蛋)，可能与激素水平低下有关，进而影响性功能和生育能力。这种情况下，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

 睾丸过大：

虽然相对少见，但如果出现睾丸突然增大并伴有疼痛等症状，很可能是急性附睾炎、睾丸扭转等急症的信号。这些疾病如果不及时诊治，可能会对睾丸功能造成不可逆的损伤，甚至危及生命。

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