那么,我们想要遇到正缘,该如何改进自己的性格呢?
1、敢于表露真实情绪
当小芬的男友再一次要求小芬下了班赶紧回家做饭时,小芬终于不再忍耐,向她男友发了一通脾气。
她告诉对方:“我觉得自己好像个保姆一样被你使唤,我很生气,我在这段关系里根本感觉不到你爱我。”
小芬的男友一开始十分惊讶,他没有想到小芬对于做家务有着如此多的不满。从那以后,他不再做甩手掌柜,开始主动承担一些家务。
小芬的故事对我们就很有启发性:当我们感到难过、生气时,不要总是强忍着,试着把情绪表达出来。当对方知道了你的感受,他会更重视你,也能知道该如何配合你。
当伴侣做了让你不开心的事情时,你也可以坦诚地说:“你这样做让我很难过,我希望你以后能注意。”这样的表达,既能让你的情绪得到释放,也能让对方明白你的底线。
我们不要把负面情绪当作洪水猛兽,而是理解情绪的来源,理清自己的诉求。要相信,真正爱我们的人会理解、包容我们的负面情绪。
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