如何让一个男人粘着你 教你最有效的一招!(4)
2025-02-10未知 编辑：时尚女人网
依恋类型，是幼儿和抚养者之间存在的一种特殊的感情关系，大致分为安全型、回避型，焦虑型和矛盾型依恋。
不同的依恋类型，面对冲突时采用的解决方式是不一样的。
以读者小迪（昵称）的故事举例，她和男友在一起七年，双方一直把彼此当作结婚对象在相处。唯一出现变故，就是和父母见面后。
她男友性格比较木讷、不善言辞；而她性格偏直爽，希望出现问题能够马上得到解决。
在与男友家人发生矛盾的时候，她男友大多选择沉默，虽说会改，但也是无能为力。后来，她男友妈妈说了她一些很难听的话，男友极力地维护她。
她认为男友妈妈可以不用道歉，但她需要一个态度。她把这个想法告诉了男友，最后也是不了了之。
在亲密关系中，她男友的沟通模式是回避型，而她是焦虑型。
两个人的相处状态是：她男友越回避，她越焦虑；她男友越沉默不语，她越想让对方说话。
她在这段关系里，采用的是攻击模式。
可是，她男友之所以形成这种回避型的依恋风格，是因为他妈妈对他的控制，所以回避是他保护自我的方式。
由此可见，小迪现在重复了男友妈妈的模式，她男友感觉到不安全，甚至痛苦。
我能感觉到她男友其实很想改变这一切，只是因为缺乏必要的安全感，所以才难以执行。
从现在起，小迪要停止攻击、控制焦虑。只有让对方处于安全的状态中，对方才不会再回避。 因为焦虑和回避，是一个硬币的两面。
攻击和防御这一对组合，是可以得到缓解的，前提是停止攻击。
因为只有停止追逐，对方才有可能将信将疑地停止跑，然后确认自己是否安全。
冲突，在关系中有一项很重要的环节——“揭露问题”。
哪怕它会破坏关系、给人带来伤害，但至少彼此还在密切互动、在为问题探讨。
当然，我们不提倡发生冲突。但当冲突不可抑制时，请勇敢面对它。
要切记，我们允许冲突发生是为了解决问题，而不是伤害彼此。
END
