健康养生：如何治疗肺热？肺热吃什么好？

        导语：人的身体各项的机能都是需要我们去很好的保护的，一旦保护的不得当就会容易造成疾病，肺是我们人体呼吸的一个重要的器官，人们的正常的生活都离不开它，所以一定要保证肺的正常运作。那么如果出现肺热的症状，我们应该如何治疗肺热 呢?有哪些食疗治肺热是很管用的呢?今天就随着小编一起去了解哪些食物去肺热。

        病因病机

        (1)有风热邪毒犯肺，或者是风寒化热造成的邪热蕴肺，让肺部遭受到了热毒然后被灼伤，让它失于宣降清肃，痰热内部，形成热壅的血瘀，最后郁结成病，等到血坏了，化成脓，最后就形成了肺热。

        (2)正气内虚，痰热素盛;或嗜酒无度，饮食不节，过食辛热厚味，致使炎热内蕴，复感风热邪毒，内外合邪而发病。

        (3)本病临床上一般分为四期：

        初期，风热邪毒犯肺，肺失清肃，出现恶寒、发热、咳嗽等症状。

        成痈期：邪热壅肺，人体的蒸液都化为痰，随着热毒对身体的侵蚀，热壅血瘀，最后变酝酿成疾病了。

        溃脓期：热盛肉腐血败，内溃外泄，咯出大量腥臭脓痰或脓血痰。

        恢复期：牙毒渐尽，正气渐复(若迁延日久，余毒未净，邪恋正虚，则耗伤气阴，而转成慢性肺痈)。

        肺热宜食食物

        梨

        梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

        罗汉果

        罗汉果具有清肺止咳的功效，患有肺热咳嗽或者是风热咳嗽的人都适合服用。可以用一个罗汉果，15克的柿饼和着水煎服。

        柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

        枇杷

        枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

        无花果

        无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

        荸荠

        荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

        萝卜汁

        萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。