这六种洗澡方式是女人的大忌

　　洗澡是我们天天做的事情，然则 女人们，你有注意你的洗澡方法 正确与否吗？许多 人都认为洗冷水澡有益于健康，许多 女性朋友也加入到这个行列，并且 一年四季坚持赓续 。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病伺机 “沾”上身来。毛病 的洗澡方法 会给女性带来意想不到的麻烦。

　　1.饱餐后不宜洗澡

　　饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供给 相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、晕厥 。

　　2.酒后不宜洗澡

　　酒精会抑制肝脏功能 活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时弥补 ，容易产生 头晕、眼花、全身无力，严重时还可能产生 低血糖晕厥 。

　　3.冷水洗澡害处多

　　妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会觉得 严寒 ，产生 一系列应激回声，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不只 不克不及 消除疲劳，还易引起伤风 ，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内排泄 失调，闭经，腹痛，并且 许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不克不及 用冷水洗澡，不然 原来 抵抗 力较差，因冷的刺激，会引发伤风 、发烧 等疾病。然则 ，可以历久 坚持用冷水洗脸，增进 血液循环，起到预防伤风 、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

　　4.发烧时不宜洗澡

　　当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体对照虚弱，此时洗澡容易产生 意外。

　　5.血压过低时不宜洗澡

　　因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易涌现 脑供血不足，产生 虚脱。