穿减肥鞋让你腿更粗

　　说到减肥，爱美的女士总是无所不消 其极。因此，在减肥药、减肥茶之后，“减肥鞋”又打着“物理疗法”、“无害”的旗号，赓续 冲击爱美女性的瘦身神经。这种“减肥鞋”真的有那么神奇吗？

　　“减肥鞋”多半 是一种没有后跟、脚掌部位较厚的“拖鞋”，号称可以“让穿戴 者时刻绷紧腿部肌肉，无形中起到了对双腿的锤炼 作用”，被人们视为减肥新宠。记者在淘宝网上随意一搜索，就涌现 了8千多种相关产品 ，多半 月销售量均在千双以上。就这种产品 ，《生命时报》记者采访了哈尔滨医科大学从属 第四医院骨科专家刘雪峰教授，他认为，这种拖鞋既不克不及 赐与 双足充分 掩护 ，又没有科学合理的健身功能 ，因此不推荐使用。

　　刘雪峰教授说，人体落脚时，在地面上有三个着力点，即第一跖骨根部和第五跖骨根部以及后脚跟，也正是这三个点的支撑维持了正常情况下人体的协调稳定。而这种只穿一半的减肥鞋，恰恰就破坏了这种平衡，破坏了肢体的稳定。

　　其次，足跟悬空，一部分 脚露在外，丧失了鞋对脚的掩护 作用，容易让脚部受到意外的伤害。历久 穿戴 ，会让双腿肌肉过度绷紧，导致肌肉疲劳、肌肉纤维量增多，进而使原本纤细的小腿加倍 肥壮。