保暖内衣贴身穿早上洗头 7大保健误区让女性很受伤

　　天冷了，用热水洗洗脸感到 很舒服，可用热水洗脸的做法并晦气 于脸部的颐养 保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态，遇上热水时会迅速扩张，等热气一过，低温重新作用于面部，毛细血管就会恢回复复兴 状，这样一张一缩，容易使皮肤产生 皱纹。所以，早晨起床最好用冷水洗脸，以锤炼 耐寒能力，这可以逐渐加快皮肤的血液循环，还能起到如同按摩的作用。即使用热水洗脸，也每天最多一次，且洗脸后应马上涂品，平时可以经常做面部按摩操，增强血液循环。

　　戴口罩

　　秋冬季节，街头盛行口罩一族，尤其是一些年轻人以为戴口罩很时尚、很优雅。其拭魅