吃饭前后生气好比“服毒”

　　中医认为，盛怒 伤肝。过度恼怒 会使肝气横逆上冲，涌现 面红目赤，严重的还会呕血、晕厥。从西医角度看，人生气时，体内会排泄 一种叫“儿茶酚胺”的物质，该物质能作用于中枢神经系统，使血糖升高、脂肪酸分化 加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，聚积 于肝，从而损伤肝脏。南京市中西医结合医院消化内科主任陈昱倩介绍说，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，能排泄 胆汁，蕴藏 肝糖原，调节卵白 质、脂肪和糖的新陈代谢，还有造血和凝血作用。此外，肝脏照样 人体最大的解毒器官，体内的毒物、废料 ，吃进去的毒物、药物等都需要依靠肝脏解毒。所以，发怒之后马上吃饭，甚至一边吃饭一边生气，不只 晦气 于消化，还相当于在“服毒”。

　　发怒之后，人们往往还会左思右想。中医认为“思伤脾”，伤脾会涌现 嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状，还会导致气血不足，涌现 乏力、头晕、心慌、贫血等症状。