40岁的女人如何保养自己

　　女人过了30岁，身体的状态都在日益下降，已过了40岁，更不消 说了，一定要注意颐养 ，不然 ，真的会越来越老。那么，40岁的女人如何颐养 自己？

　　一、40岁的女人有什么特点

　　1、仪表

　　随同 着生活水平的提高，现代人日益重视科学饮食，健康营养，所以40以上的女人，如果注重颐养 ，善待自己，绝对不会沦落到“人老珠黄”的田地 。她们知道如何选择最适合自己的化妆 品，坚持某项运动以坚持 苗条的身材，理解 依据 场合 的不合 恰当着装，虽然已经远离“清纯”这类字眼，周身却散发着浓郁的熟女味道。

　　2、事业

　　受过良好教育，有斗争 意识的女性，在40以上的时候，自然是小有所成。数年职场中的打拼，将一个幼稚的女孩锻造成为一个老练 的女人。对于未来，她们有着清晰的计划 ，在深刻剖析自我潜能的同时，敏锐捕获 着事业良机。不再如傻丫头般人云亦云，头脑里的智慧逐渐形成。

　　3、经济

　　经济自力 ，为40以上女人带来了思想和行动上的自力 。或许她们尚不克不及 开跑车，住豪宅，自食其力的硬气却彰显着人格尊严。那一双涂有蔻丹的纤纤玉手，不仅能够灵活的敲击键盘，还可以轻松搞定一日三餐，并且 赚取数目可不雅 的钞票。

　　4、性爱

　　美丽女人，一定不会缺少性爱的滋养。越过40以上的门槛儿，女人的羞涩日渐剥落，真正理解 如何争取和享受性之乐趣，深谙个中技巧以愉人愉己，不是被动的接受，更不是所谓的泄欲对象 。床第之欢，如鱼得水，男人终于理解什么叫做女人的滋味。

　　5、心态

　　用“成熟”来描述40以上的女人稍显厚重，因为她们还在感性与理性间摇摆不定，堪称矛盾混合体。职业化的笑容，程式化的措辞，实属迫不得已，卸下面具，那颗善感的心依然火热。阅历的增长，让她们学会掌握分寸，学会掩护 自己，学会有舍才有得。

　　二、40岁的女人如何颐养 皮肤

　　1、淡妆出行

　　皱纹和细纹最易裸露 一个女人的年龄，为了遮挡这些皱纹和细纹，女人们倾向于打上一层厚厚的粉底。但女人到了四十岁时，皮肤已经开始老化和松弛，这是自然纪律 ，谁都没有法子转变 ，只能通过其它法子来阻止皱纹的继续产生 。这时候照样 浓妆艳抹话，化妆 品会给皮肤造成过重的累赘 ，使皮肤情况更遭，产生 过多的皱纹和细纹。因此，四十岁女人如果要化妆 的话，尽量选择淡妆。